用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病的目的，這就是中醫傳承千百年的艾灸。

艾灸產生于中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。灸法在我國已有二千多年的歷史，是艾草與溫熱的結合，其治療效果已為無數臨床實踐所證實。局部刺激，灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到防病治病目的的治療方法，艾灸的溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收；還可引起大腦皮質抑制性物質的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。

經絡調節，人是一個整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協調的，這種相互協調關系，主要是靠經絡的調節作用實現的。在穴位上施灸時，疏通經絡，使受到阻滯的氣血恢復正常流通。經絡腧穴對藥物的儲存性腧穴具有儲存藥物的作用，藥物的理化作用較長時間停留在腧穴或釋放到全身，產生整體調節作用，使疾病得以治愈。

調節免疫，許多實驗都證實灸療具有增強免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調節人體免疫功能實現的，這種作用具有雙向調節的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀態下，這種調節作用更明顯。

這些書籍，都有艾的記載：《孟子》有"七年之病求三年之艾"的記載。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸，故又被稱為“醫草”。《扁鵲心書》宋朝太醫竇材中記載"人之真元，乃一身之主宰……保命之法，艾灼第一。"又有"人于無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘……雖未得長生，亦可保百年壽矣"的記載。《詩經》“王風·采葛”條載:“彼采艾兮，一日不見，如三歲兮。”《黃帝內經》對于藥物的記載較少，而艾葉卻是《黃帝內經》中提到的為數不多的幾種藥物之一。《傷寒論雜病論》中就有兩個用艾的處方，即膠艾湯和柏葉湯，此二方至今仍然是中醫臨床常用之方。《名醫別錄》中，將艾葉作為藥物正式記載其功效后，人們對其廣泛使用。特別是近年來，人們對艾葉的研究逐漸深入，其應用范圍也逐漸廣泛。《本草從新》中說：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之亡陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調經安胎，……以之艾火，能透諸經而除百病。”

艾灸養生是通過百草之王艾草特制成艾條，直接懸灸或配合溫灸器敷于經絡或患處四周，借灸火的溫熱及藥物作用，幫助人體全面溫通經絡、調和氣血、散寒止痛、驅寒溫中，尤其對小兒風寒感冒、婦女產后保養、月經不調、宮寒畏冷有獨特療效。艾灸能激發和提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力，從而防病保健、延年益壽。